Les séances de thérapie
Commencer une thérapie, ce n’est pas une décision facile.
Si vous faites cette démarche aujourd’hui, c’est que quelque chose dans votre vie vous fait souffrir ou ne correspond pas à vos attentes, à vos envies et qu’après avoir essayé différentes solutions, vous avez décidé de vous faire aider.
Dans mon cabinet, je vous inviterai à définir un objectif sur lequel nous nous appuierons pour envisager ensemble les modalités du suivi (fréquence, durée des séances, durée, … fin du suivi).
La base de mon travail est fondée sur les échanges que nous aurons au cours des séances mais je peux être amenée à vous faire travailler avec différents outils auxquels je me suis formée, au fil des années, afin d’apporter une réponse plus pertinente à chaque situation.
Ma préoccupation première est de vous accompagner à atteindre cet objectif, au rythme qui vous convient, et dans le respect scrupuleux de « qui vous êtes », de vos attentes et de vos besoins.
Bien sûr, je ne vous promets pas que cela ne provoquera pas quelques inconforts mais par expérience, je sais le bonheur, le bien-être et la joie que procure le fait de se dépasser et d’avancer vers plus de cohérence et de congruence, dans sa vie.
C’est ce que je souhaite à chacun de nous !
Je viens au départ de l’Education Nationale. J’ai été « Professeur des écoles » pendant de nombreuses années. J’ai aimé ce métier mais je vivais assez mal le fait de ne pas pouvoir m’occuper plus longuement des enfants en difficulté.
Je pressentais qu’ils avaient, la plupart du temps, tout pour apprendre mais qu’ils étaient « empêchés » par des soucis souvent extérieurs à l’école. J’ai décidé de faire une spécialisation pour devenir « rééducatrice » et m’occuper plus spécifiquement des enfants en difficulté de comportement. J’ai donc suivi des enfants et leur famille pendant une quinzaine d’années environ au sein d’un r.a.s.e.d. (réseau d’aides spécialisées aux élèves en difficulté).
Enrichie de cette expérience, j’ai eu envie d’aller plus loin et de me former à la thérapie individuelle puis à l’intervention systémique pour accompagner les couples et les familles. J’ai aussi participé à des séminaires pour apprendre à utiliser différents outils que je trouvais très pertinents.
Après avoir accueilli les personnes dans des cabinets d’autres thérapeutes qui m’ont permis de démarrer mon activité, j’exerce aujourd’hui dans mon propre cabinet à Aytré depuis 2015.
Je continue à m’intéresser et à me former à différents outils ou différentes approches thérapeutiques.
- IPSEPHAE Nantes Certification de thérapeute en Psychothérapie, 2010 - 2013
- FORSYFA Certificat de formation approfondie à l'Intervention Systémique, 2011 - 2014
- FORSYFA Certificat de formation approfondie à la thérapie familiale systémique, 2015 - 2018
- DéMéLés : Déprogrammation des traumatismes par les mouvements oculaires, 2012 – 2014
- Formation à la constellation familiale en individuel : 2015
- Formation à la respiration consciente : 2014
- Formation à l'hypnose : 2019
Rendez-vous :
Individuels : 60 € / 45 minutes
Familles et couples : 75 € / 1 heure
Séance de respiration consciente (1h30) : 75 €
(Possibilité de payer par carte bancaire)
En cours...
"Au bout de 14 ans de vie commune, mon mari et moi avons eu besoin d’aide pour régler nos différents.
Nous avons donc fait appel à Pascale Landais pour entamer une thérapie de couple.
Grâce au travail que nous avons fait ENSEMBLE, notre couple est de nouveau uni et plus fort qu’avant. Elle nous a appris à nous écouter, à nous comprendre l’un l’autre. Pascale Landais est une excellente thérapeute mais aussi une belle personne, humaine et bienveillante.
Je recommande grandement Pascale, puisque j’ai continué à la consulter individuellement pendant quelques séances pour des questionnements par rapport à mon rôle de mère.
Là encore, elle m’a été d’une aide salvatrice. Aujourd’hui, je suis épanouie et légère.
MERCI Pascale Landais"
Sarah
Où en étions-nous ? Et bien une bombe prête à exploser.
Pascale nous a donné les outils pour remettre la goupille sur la grenade avant qu’elle n’explose.
Nous sommes parents d’un garçon aujourd’hui âgé de 14 ans avec une histoire compliquée puisqu’adopté à l’âge de 6 ans. La pré-adolescence a été une étape particulièrement délicate pour lui. Les disputes se sont succédées et cette thérapie familiale a permis de rétablir le dialogue entre nous 3 mais surtout d’agir sur nos comportements respectifs.
J’étais fatiguée de toutes ces disputes avec notre fils, de sans cesse le gronder de plus en plus fort au point de culpabiliser, de pleurer, de ne plus vouloir rentrer chez moi, d’être épuisée moralement. Mon époux quant à lui, n’arrivait plus à parler à notre fils mais hurlait lui aussi, le punissait tout le temps.
Habituellement très réservé sur ses sentiments il s’est totalement livré à Pascale lors des séances (à mon grand étonnement). De mon côté, j’ai pris conscience de plein de choses sur moi-même du fait que je m’oubliais un peu trop. Lucas de son côté est passé par toutes les phases (la colère, les reproches mais aussi la bienveillance, le pardon). Une fois le vent calmé il a évolué de manière significative au fur et à mesure des rdv.
Aujourd’hui nous sommes forts de cette expérience. Plus de cris à la maison, tout passe par une explication, un temps de réflexion et une solution.
Ce témoignage, c'est pour dire que tout est possible avec la bonne personne et que l’avis d’un professionnel est parfois la petite lumière qu’il nous faut pour retrouver notre chemin.
Je vous souhaite de retrouver l’équilibre apaisant pour une vie meilleure.
Céline